Personalisierte Ernährung nach den Genen

Ein Schlüssel zu einem gesunden Körper und Lebensstil


Bestimmen unsere Gene unseren Lebensstil?

 

Die Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil für die Gesundheit  eines Menschen. Die personalisierte Ernährung nach den Genen kann Therapiebegleitend mit eingesetzt werden um bestmögliche Erfolge zu erzielen. 

Wissenschaftler haben in den vergangenen Jahren immer mehr Zusammenhänge zwischen dem Erbgut und der Reaktion des menschlichen Körpers auf Ernährung und Bewegung entdeckt. Damit wurde eine neue Forschungsdisziplin begründet: Die Nutrigenetik

Wie fit sind Sie wirklich?  

 Ihr Stoffwechsel ist die Basis für Ihre Fitness, Ihre Gesundheit, Ihr Wohlbefinden.

Mehr Lebensqualität durch einen optimierten Stoffwechsel,

"Der menschliche Motor".


 Für das reibungslose funktionieren aller Stoffwechselabläufe sind Mikronährstoffe (Vitamine, Mineralien,  sekundäre   Pflanzenstoffe) unverzichtbar. Sie werden für die Energiegewinnung der Zellen als wichtige Substanz  benötigt. Die Grundversorgung mit Mikronährstoffen sollte immer durch eine abwechslungsreiche und  ausgewogene Ernährung erfolgen. 

 Nahrungsergänzungsmittel können helfen, Engpässe in der Mikronährstoffbilanz infolge ungeeigneter Ernährung, zu hoher Belastung und im Alter auszugleichen. 

"Sauer" ist nicht immer lustig!

Eine latente Übersäuerung des Körpers ist oftmals Ursache unterschiedlichster Befindlichkeitsstörungen. Schätzungen zufolge ist ein Großteil der Bevölkerung latent übersäuert. Erste Anzeichen können Müdigkeit, Kopfschmerzen und Schlafstörungen sein. Wird der Übersäuerung nicht entgegen gewirkt, können häufig auch Krankheiten entstehen, wie z.B. Osteoporose, Pilzinfektionen und Allergien, schmerzhafte Erkrankungen der Muskeln und Gelenke wie Rheuma. 

 WOW

 ist das nicht Top?

Sie hat sich für eine Veränderung entschieden. Von 84kg  auf  56kg runter.  Eine tolle Leistung und ich bin stolz auf Sie!

Trau Dich, ich unterstütze Dich gerne dabei!


Interview mit Heilpraktikerin Bea Sanladerer und Nicole Oechsle

 

 Interview mit Dr. Silvia Weidinger Köppen und Nevenka Speer

 

Interview mit Heilpraktikerin Birgit Breiteneicher und Nevenka Speer